זה נהדר לנוח בכל עת של השנה, וביתר שאת באתרי נופש מודרניים. ובכל זאת, לעתים קרובות אנשים נוסעים לסוצ'י בקיץ, שכן יש אפשרות לשחות בים, להשתזף בשמש. אתה יכול לקחת דברים רבים לטיול כזה, אבל אתה פשוט לא יכול להסתדר בלי חלק מהם.
הוראות
שלב 1
בגד ים או גזעי ים חיוניים בכדי ליהנות מגלי הים השחור. אם אתם מתכננים לבקר בחופים או בבריכות שחייה, אז יהיה קשה בלעדיהם. כמובן שישנן חנויות בסוצ'י בהן תוכלו לקנות חליפה למנוחה על החוף, אך האם תוכלו למצוא אחת שתאהבו? כמו כן, לבידור כזה, אתה צריך מכנסיים קצרים, שמלת שמש קלה או פארו. זכרו שקל מאוד לכוויות שמש, ולכן לפעמים עליכם לכסות מהקרניים הצורבות.
שלב 2
חשוב לקחת איתך כובע לסוצ'י. ללכת ברחובות או לבקר במוזיאונים וטיולים, השחייה מתבצעת תחת השמש החמה. הסבירות לחום או למכת שמש גבוהה מאוד, ולכן כל הרופאים מייעצים לכסות את הראש. כובע פנמה, כובע, כובע בייסבול יתאימו. כשעוזבים את החדר ביום, אל תשכחו לכסות את הראש. אפילו טיפוס גבוה בהרים, הליכה ביום מעונן, אל תסכן את בריאותך, מכיוון שהתחממות יתר עלולה להרוס לך את החופשה לאורך זמן.
שלב 3
יש צורך בקרם הגנה בכל עת של השנה. בדרך כלל, הפנים נשרפות הרבה יותר מהר מחלקי גוף אחרים. ואף אחד לא צריך כוויות מכוערות או אף אדום. השתמש בקרם כשאתה יוצא החוצה. כדאי לקחת מוצר עם הגנה מרבית אם אתם מתכננים לטפס על ההרים. שם, ההשפעה של קרינה אולטרה סגולה חזקה בהרבה, מה שאומר שכוויות מתרחשות בתדירות גבוהה יותר. אתה יכול גם לקנות קרם שעוזר לשריפה. אם אתה עדיין יושב בחוץ בשמש, התייחס באמצעותו לאזורים הפגועים, הדבר יפחית את אי הנוחות ויסייע בשמירה על איזון הלחות של העור.
שלב 4
ערכת עזרה ראשונה קטנה תתאים גם לנסיעה. אסוף בתוכו את מה שרשם לך הרופא, כמו גם תרופות בבטן במקרה של הרעלה, תרופות לשלשולים, חיטוי לפציעות, תרופות נגד חום, וטיח ותחבושת. סט זה יהיה שימושי אם פתאום אתה פוגע בעצמך או משפשף תירס, אם אתה אוכל משהו שאינו אכיל, או אם אתה מתחמם יתר על המידה בשמש. יש בתי מרקחת בעיר סוצ'י, אבל אם אתה מרגיש לא טוב, קשה מאוד לחפש את המוסדות האלה, עדיף שיהיה הכל בהישג יד.
שלב 5
נעליים נוחות מתאימות לכל טיול תיירותי. אם אתם מתכננים לראות את המראות, צאו לטיולים, דאגו למה שעומד על הרגליים. סנדלים אהובים יהיו טובים בהרבה מנעליים חדשות. קח על הדרך דברים שאינם שופטים, אינם סוחטים ומתאימים. נעליים חדשות יסיחו את תשומת הלב, יפריעו להנות מהעיר ומהנופים היפים.
