חופשה המיוחלת לפנינו. כל המחשבות מתמקדות עד כמה החודש הבא יהיה נהדר. אך מהי האכזבה שלנו כאשר במקום בילוי נפלא אנו מוצאים עצמנו מעורבים בתהליך מיון היחסים עם בן / בת הזוג …
בשנים האחרונות קצב החיים מואץ עד כדי כך שאנשים חסרים מאוד זמן. כובש גבהים בקריירה, אדם מנסה לעבוד וללמוד, ומשפר כל הזמן את כישוריו. לוח הזמנים עמוס עד עצירה, אך למרות כל המאמצים לדחוס לתוכו כמה שיותר משימות, הזמן אוזל. מותש מחוסר האיזון בעבודה, העובד מתחיל פשוט לאידיאליזציה לחופשה. משפחות מאושרות וזוגות מאוהבים בבריכות מחייכים מעלוני הפרסום, ואנחנו כבר מצפים מהזיכרונות שלנו להיות נלהבים באותה מידה.
והנה, הרגע המיוחל! אבל קורה שהיתר הופך לסדרה בלתי נגמרת של תוכחות הדדיות, ולא מעניקות ולו בן הזוג שלך הנאה ולו.
אִרגוּן
כשאתם מתכננים את הטיול שלכם, נסו לזכור את כל הפרטים. חלק את בן / בת הזוג שלך בדיון ובחירה באופציה הטובה ביותר. אל תאפשר מצב שבו, עם ההגעה למקום, אפילו סטייה קטנה יכולה לגרום לך לכעוס.
אל תיקח איתך בעיות הביתה
מריבות רבות במהלך חופשה משותפת עלולות להתעורר כהדים לצרות ביתיות. אחד השותפים בשום אופן לא יכול להפשט בעיה כלשהי, ואילו החצי שלו רוצה לשכוח מזה לפחות לזמן קצר. לא מצליחים למצוא את הפיתרון הטוב ביותר, להיות רחוק מהבית, אז דחו את הדיון בנושא עד חזרתכם.
שומעים אחד את השני
לעיתים קרובות דעות הצדדים כיצד לבלות את זמנם הפנוי שונות בתכלית. אתה לא צריך להפוך חופשה משותפת למאבק על הזכות להיות העיקרית בזוג שלך. אל תטיל את החזון שלך על בן / בת הזוג שלך. החלף את העדפותיך - היום אתה עונה לרצונותיו, מחר הוא עונה לך באותה צורה.
שגרת יום אופטימלית
עייפות כרונית מובילה לעיתים קרובות למריבות בחופשה. אם נדודי שינה ועצבנות מונעים ממך להירגע, נסה לשנות את שגרת היומיום שלך כדי להפוך אותה לעדינה יותר. לשינה בשעות היום, להליכה יש השפעה מיטיבה ומשפרים את הרווחה.
תַקצִיב
ביציאה לחופשה, עדיף לדון מראש בגודל התקציב ובמאמרים האינדיבידואליים שלו - אוכל, קניות, בילויים - ובמהלך החופשה לא יהיו לך חילוקי דעות לגבי סכום הכסף ומטרתו.
לדבר אחד עם השני
האם אתם יודעים לדבר אחד עם השני? האם אתה מסוגל לדון במציאות סביבך - רשמים ממקום השהייה שלך, ספר שקראת - או שאתה מסוגל רק לסכם את העבר? במהלך החגים נחשפות כל הבעיות של בני הזוג. חשוב מאוד שהשאר לא יתבזבז על העימות.
נצלו את החופשה שלכם למען עצמכם ולזוגיות שלכם.
