חופשה על חוף הים היא אחד מסוגי הבילוי הפופולאריים ביותר. שמש עדינה, משב רוח מרענן מלא בניחוחות מענגים, גלים שקופים רצים על החוף וחול שמתרסק מתחת לרגליים - זו הסביבה של אתר הנופש לחוף הים. האפשרויות לחופשת חוף הן אינסופיות בכל עונת השנה. התיירים מתמודדים עם דילמה אחת בלבד - איזה ים לבחור לטיול המיוחל.
חופשה על חוף הים היא לא רק דרך נהדרת לשנות את הנוף ולקבל שיזוף שוקולד. הים הוא גם תרופה טבעית. מנוחה על החוף תחזק את המערכת החיסונית, תקל על מהלך המחלות הכרוניות. ישנם יותר מארבעה עשרות ים על פני כדור הארץ. עם זאת, אין כל כך הרבה מהם נוחים לשהייה נוחה. המתוירים ביותר הם הים הקריבי, השחור, האדום, הכספי, דרום סין וים התיכון. לכל אחד מהם מאפיינים משלו. הבחירה בים לבילוי תלויה קודם כל בזמן השנה. בקיץ, עדיף להירגע באתרי הנופש של הים האדום, הים התיכון והשחור. את החופשות בעונה הקרה של השנה עדיף לבלות בים הקריבי ובדרום סין, רוב אתרי הנופש מרוכזים בחוף הים התיכון. הנה אתרי הנופש של יוון, ספרד, קרואטיה, איטליה, טורקיה, צרפת, תוניסיה. פלוס גדול של בילוי בים זה הוא התשתית המפותחת. בין החסרונות הם החום הבלתי נסבל בשיא עונת התיירות ומספר רב של תיירים. האקלים כאן לח, עם קיץ יבש וארוך למדי. הים האדום שייך לים הפנימי. הוא שייך לאגן האוקיאנוס ההודי ונמצא בין אפריקה לחצי האי ערב. מימיו עשירים במינרלים ובאצות. ממש לאחר האמבטיה הראשונה, הנפיחות שוככת בה וזרימת הלימפה משתפרת. והאוויר ליד הים הזה רווי באדי ברום, שמשפיעים לטובה על מערכת העצבים. לאחר שנשמתם אוויר זה מספר ימים, תירגעו ותיפלו למצב של רגיעה. האקלים ברוב חופיו הוא מדבר טרופי. רק בצפון ניתן לייחס את זה לאקלים הים תיכוני. בין היתר, ים סוף הוא גן עדן אמיתי לחובבי הצלילה. זהו המקום הטוב ביותר בחצי הכדור הצפוני לצלילה עמוקה. בין החסרונות של ים זה הוא המליחות הגבוהה של מימיו. בדואט עם חום הקיץ זה יכול להוות מחסום עבור אנשים הסובלים ממחלות לב. הלחות הגבוהה של האוויר שומרת על החום הלוהט גם לאחר השקיעה. מצרים היא אתר נופש פופולרי בים האדום. הים השחור שייך לאגן האוקיאנוס האטלנטי. ים פנים זה שוטף את חופי כמה מדינות בבת אחת, כולל רומניה, רוסיה, טורקיה, אוקראינה וגאורגיה. מימיו עשירים במימן גופרתי, מה שהופך את האוויר למועיל ביותר. אפילו אנשים עם מחלות לב וכלי דם מרגישים בנוח באתרי הנופש בים השחור. השלילה היחידה היא שבקיץ הם יכולים להיות חמים מאוד. אתרי הנופש המתויירים ביותר בים השחור הם סוצ'י, גלנדז'יק, יאלטה, אלושה, ערי בולגריה. ים המלח פופולרי מאוד. הרכב המינרלים הייחודי שלו הוא ללא תחרות. הודות לאדי המלח החזקים המתמידים, האוויר המקומי עוזר לעמוד היטב בחום קיצוני. אבל לים הזה יש גם חסרונות. אם אתם אוהבים חופשת חוף פעילה, ים המלח לא מתאים לכם. הם אוכלים כאן בעיקר לטיפול. מרפאות הממוקמות על חופו מטפלות בהצלחה במחלות רבות, כולל פסוריאזיס ואסטמה. הרפובליקה הדומיניקנית, קובה, פורטו ריקו, ג'מייקה, ברבדוס הן רק כמה מאתרי הנופש הממוקמים על חוף הקריביים. אניני טעם אמיתיים של גן עדן אקזוטי יוצאים לכאן לחופשה. מי טורקיז עדינים, חול לבן רותח של חופים, טבע טרופי, טעמם של התושבים המקומיים - זה כל השאר בחוף הקריבי.אבל גם כאן זה לא היה בלי זבוב במשחה. עלות הסיורים לים זה יקרה במקצת מאשר לאותו ים סוף, אבל זה ממש שווה את זה.