חופשה משותפת עם ילדים כוללת לא רק נוחות מסוימת, בידור, אלא גם תזונה מתחשבת. בריאותו של הילד תלויה בו במידה רבה. לכן, יש לשים לב במיוחד לקייטרינג באתר הנופש.
הדבר העיקרי בעת מנוחה עם תינוקך באתר הנופש הוא הימנעות מכל מיני זיהומים. כדי להימנע ממחלות ילדים, כדאי לדאוג לחיסונים מראש. אך על מנת להימנע מהפרעות מעיים, יש צורך לארגן היטב את תזונת התינוק.
הדרך הקלה ביותר היא לנסוע עם תינוק מתחת לגיל 5 חודשים שעדיין יונק. יש לציין כי ייצור החלב על הכביש, ככלל, פוחת, ולכן, למקרה הצורך, יש ליטול נוסחת תינוקות מותאמת להאכלה משלימה בכביש.
הרבה יותר קשה להירגע עם ילד מלאכותי. אתה צריך לקחת איתך שלושה בקבוקים עם פטמות ותערובת אבקת חלב, בקצב של פחית אחת למשך 4-6 ימים. זה נעשה מכיוון שאין להעביר את הילד לדיאטה אחרת בזמן מנוחה. זה מגדיל מאוד את הסיכונים לקשיי עיכול ואלרגיות למזון. והאוכל שאליו התרגל התינוק אולי לא יהיה זמין במקום בו מתוכננת השאר.
ילדים מעל גיל שנתיים צריכים גם להאכיל במאכלים שהם מכירים. מתן עדיפות לארוחות תזונתיות. במלונות רבים מספקים ארוחות תזונתיות. בתקופת ההתאקלמות, אפילו למבוגרים יש תגובות לא רצויות למזון ולמים יוצאי דופן. לכן, עבור התינוק יש צורך לקנות בקבוקי מים מאותם המותגים אליהם הוא מורגל.
כמות עצומה של פרי נמכרת באתרי הנופש הדרומיים. כשקונים אותם לתינוק, עליכם לזכור כי פירות אקזוטיים מוחדרים לתזונה בהדרגה. מלכתחילה ניתנת חתיכת פרי קטנה מאוד (עם האצבע הקטנה של ילד). למחרת ניתן להכפיל את המנה, ביום - אפילו להכפיל. כנ ל לגבי פירות ים ודגים.
את כל המוצרים לתינוק יש לקנות בסופרמרקטים גדולים בלבד. יש להם תנאי אחסון.
כדאי לנטוש לחלוטין אוכל שאינו מתאים לילד: קבבים, סושי, מנות חריפות וחריפות. ניתן לתת ממתקים טעימים בכמויות קטנות. אך עליכם להציג לא יותר ממוצר חדש אחד ביום. יש לבחור את המעדן האהוב על הילדים - גלידה - ללא תוספים וצבעים. אם תרצה, תוכל לקשט אותו בפירות מסוכרים או בחתיכות פרי בעצמך.
