שמירה על חום במזג אוויר קר חיונית לבריאות. כיום ניתן לעשות זאת לא רק באיכות גבוהה, אלא גם יפה, עם סגנון. והקור לא יעלה, ויש הזדמנות להשוויץ בדברים אופנתיים.
נחוץ
- - מעיל ספורט מבד קרום;
- - מכנסיים מבד ממברנה או פליס;
- - סווטשירט צמר;
- - תחתונים תרמיים;
- - נעליים;
- - אביזרים המתאימים לכם.
הוראות
שלב 1
שימו לב לתחתונים תרמיים. הם נלבשים מעל תחתונים ונועדו להסיר לחות מעל פני הגוף, כמו גם לשמור על החום. ניתן להשתמש בתחתונים כאלו במהלך ספורט חורף פעיל, דיג וביגוד יומיומי. הרכב הלבשה תחתונה תרמית שונה. זה יכול להיות 100% סינתטיים (לחברות מסוימות אפילו יש סימן מיוחד: "היפואלרגני"), כמו גם שילובים: סינתטיים + כותנה, סינתטיים + צמר. יש לציין כי תחתונים תרמיים המכילים צמר עלולים לגרום לאלרגיות.
שלב 2
לנוחות מירבית, לבשו סווטשירט פליס מעל תחתונים תרמיים או סינתטיים. הצמר שומר על חום, נושם ומנקה לחות. זה קל משקל, קל לניקוי וניקוי. גם סווטשירט צמר דק יספק נוחות מקסימאלית בעונה הקרה.
שלב 3
השכבה האחרונה שתביא חום היא הלבשה עליונה. עדיף להשתמש במעילי ספורט מיוחדים בשילוב תחתונים תרמיים וגיזה, שהמרקם העיקרי שלהם הוא קרום. הקרום מורכב ממיקרופורמים שדרכם מוסרת לחות כלפי חוץ. לעתים קרובות יש למעיל כזה כבר בטנת צמר.
שלב 4
מעילי קרום קצרים ולכן יש לשים לב לתחתית. תחתונים תרמיים ומכנסיים מבודדים הם הטובים ביותר לשמירה על חום. זה יכול להיות מכנסיים מבד ממברנה, בעלות התאמה מנופחת, או פשוטים, עשויים בד פליס. העיקר שתרגיש בנוח.
שלב 5
דאג לנעליים הנכונות. חומרים מודרניים מספקים נשימה טובה וחום, כך שאינך צריך ללבוש זוגות גרביים מרובים. שימו לב לגובה הקל, שיבטיח אספקת דם נכונה לרגליים ונוחות בזמן ההליכה.
שלב 6
עדיף גם לבחור אביזרים מבדים מלאכותיים. לדוגמא, בכדי לתת חום לידיים, הכפפות מרופדות בגיזה מבפנים ובקרום עמיד למים מבחוץ. כתוצאה מכך כפות הידיים אינן מזיעות או קופאות. צעיפים וכובעים מוצגים היום במבחר ענק. חשוב כאן להתמקד בדגם ובצבעים המתאימים לך. העיקר שהבד צפוף, רך וקל לניקוי.
