מנוחה קשורה לרגשות ואירועים בהירים ונעימים. אך כדי לא להאפיל על ידי מחלה, עליכם להכין ערכת עזרה ראשונה מראש. יש לבחור תרופות למנוחה תוך התמקדות בגיל הנופשים ובנוכחות מחלות.
קשה לחזות בעיות בריאות בים. רופאים ממליצים להצטייד בכל התרופות הדרושות שיעזרו לא לקלקל את השאר: אנטיפיריטיקה, אנטי-ויראלית, עזרה ראשונה וכו '.
קנו טלאים אנטיבקטריאליים, צמר גפן, ירוק מבריק, תחבושות ומי חמצן עבור ערכת העזרה הראשונה. כמו כן, כשבוחרים אילו תרופות לקחת איתך לחופשה, אל תשכח מהאמצעים לסייע בריפוי כוויות: "Bepanten", "Pantoderm". אך כדי להימנע מכוויות, עדיף להצטייד בקרם בעל מקדם מגן של 30 יחידות ומעלה.
למרות החום, איש לא ביטל את הקור. שינויי אקלים ושינויי טמפרטורה עלולים לגרום לעיתים קרובות להצטננות. כדי לא לקלקל את מנוחתך, קנה תרופות נגד חום (נורופן, אקמול, איבוקלין וכו '), טיפות אף (גלזולין, סנורין), תרופות בגרון (מירמיסטין, פארינגוספט ") וטיפות אוזניים (" אוטינום "," אוטיפקס ").
גם בחופשה איש אינו בטוח מכאבים, למשל מכאבי שיניים או כאבי ראש. ערכת העזרה הראשונה צריכה להכיל משככי כאבים: "ספזמלגון", "לא-שפא", "ברלגין", "אנאליגין" וכו '. מספיק לרכוש אחת מהתרופות הללו.
אל תשכח מתרופות לילד שלך בים. מלאי תרופות נוגדות דיכאון לילדים בצורה של נרות או סירופ, השעיות שלשול, מדכאי שיעול עם תכונות מחייכות ומרגיעות, תרופות נגד אלרגיות. וכדי שהתינוק יוכל למדוד את הטמפרטורה, קנו מדחום.
אם יש לך מחלות כרוניות (אפילו בהפוגה), הפעל זאת בבטחה וקח תרופות. שינויי אקלים עלולים לגרום להידרדרות, במיוחד אצל אנשים עם מחלות לב וכלי דם, אסתמה בסימפונות, אלרגיות.
לעתים קרובות בחופשה עלולות להופיע בעיות בבטן ובמעיים. פחמן פעיל, סוכני אנזים, תכשירים עם פעולה אנטיבקטריאלית, כמו גם סוכני מיקרופלורה במעי יעזרו.
